Максимальный тренировочный эффект для развития аэробных возможностей и общей выносливости наблюдается во время тренировки при ЧСС:
Варианты ответов
- 130—140 уд/мин
- 144 до 156 уд/мин
- 120—130 уд/мин
- 160 – 170 уд/мин
Правильный ответ
Закрой сессию без стресса!
Студенты, которые обращаются за помощью вовремя, сдают сессию спокойно и без проблем. C нашей помощью ты закроешь все курсовые и сдашь сессию вовремя. Начни уже сегодня!