Общим требованием к структуре, содержанию и нормированию нагрузок основной части развивающих занятий оздоровительными физическими упражнениями является:

Варианты ответов

• обеспечение должного тренирующего эффект для достижения и сохранения соответствия уровня двигательных качеств возрастно-половому нормативу
• повышение работоспособности, функционального уровня адаптивных физиологических систем
• создание условий для переключения на другую деятельность
• подготовка суставов к предстоящей деятельности

Правильный ответ