Какая из нижеперечисленных методических рекомендаций не имеет большого значения для тех, кто изучает или совершенствует технику бега на длинные дистанции.

Варианты ответов

• стремиться к раскрепощенному бегу, что достигается уменьшением длины шага за счет меньших усилий, прилагаемых при отталкивании.
• стремиться к удобному, присущему бегунам-стайерам ритму дыхания (например, 2 шага – вдох, 2 шага – выдох).
• стараться с первых шагов после старта преждевременно не выпрямляться, наклон туловища вперед (до положения, характерного для бега по дистанции) необходимо стабилизировать к 15-20 м дистанции.

Правильный ответ

Мы уже решили этот тест — хочешь ответы? Пиши в Telegram | Max | WhatsApp. Подробнее об услуге тут.