В толкании ядра после скачка необходимо:

Варианты ответов

• принять одноопорное положение на толчковой ноге.
• сразу принять двухопорное положение или чтобы промежуток времени между постановкой толчковой ноги и маховой был минимальным.
• принять одноопорное положение на толчковой ноге и сразу из этого положения перейти в одноопорное положение на маховой ноге.
• принять одноопорное положение на маховой ноге.

Правильный ответ