В какое время проблема физической рекреации привлекла внимание ученых:
К какому аспекту физической рекреации относится следующая формулировка «Какое влияние физическая рекреация оказывает на формирование личности в ее физическом, интеллектуальном, нравственном, творческом развитии»:
Какой самый доступный вид физических упражнений может быть рекомендован людям всех возрастов, имеющих различную подготовленность и состояние здоровья
Релаксационные физические упражнения – это упражнения при которых происходит:
Задачами ЛФК при инфаркте миокарда во время постельного режима являются:
При асимметричной осанке применяется:
Задачами ЛФК во втором периоде лечения компрессионного перелома грудных и поясничных позвонков являются:
К основным принципам реабилитации не относятся:
К основным формам лечебной физической культуры относят:
К средствам физической реабилитации не относят:
При наличии дуги сколиоза в грудном отделе активная коррекция достигается:
Активная коррекция позвоночника при сколиозе зависит от:
Для коррекции асимметричной осанки используют:
При сколиозе II-III степени тонизирующие приёмы массажа выполняются:
В комплексе ЛФК для больных с спланхоптозом (опущение органов брюшной полости) предпочтение следует отдавать упражнения, при выполнении которых:
Специальной задачей для коррекции гиперкифоза грудного отдела позвоночника является:
Назначает занятия лечебной физической культурой:
Средства физической реабилитации не подразделяются на:
При сколиотической болезни противопоказаны упражнения:
Какие упражнения целесообразно назначить при переломе шейных позвонков в период вытяжения:
Идеомоторные физические упражнения – это упражнения при которых:
После перенесённого инсульта на первых этапах применяют:
Лечебная гимнастика при бронхиальной астме направлена на:
Совокупность структурных и функциональных компонентов и взаимосвязей между ними, сориентированных на достижения результата в соответствии с поставленной целью это:
Преподаватель – организатор массовой физкультурно – оздоровительной деятельности должен уметь:
Общими педагогическими умениями и навыками специалиста по физической культуре и спорту являются:
Какие из перечисленных функций являются функциями дидактической системы:
Детерминанты содержания образования это:
Специальные педагогические умения и навыки специалистов по физической культуре и спорту это:
Тренер – преподаватель по виду спорта в совершенстве должен знать:
О каком стиле поведения педагога идет речь: « Основан на учете индивидуальных особенностей, на предоставлении учащимся возможностей для проявления самостоятельности»
Способность системы (функциональной дидактической) оказывать воздействие на окружающую действительность и реагировать на внешние условия и воздействия это:
О каком стиле поведения педагога идет речь: « Педагог полагается только на силу приказа, на свою власть, не доверяет ученическому коллективу и не считает нужным обосновывать и разъяснять свои решения».
К какому виду педагогического опыта относятся следующие отличительные особенности: «Деятельность соответствует известным образцам, удовлетворительные и хорошие результаты, стремление к реализации принципа соответствия дидактическим и методическим требованиям»
«Совокупность педагогических знаний, умений, навыков эмпирического и научного происхождения, освоенных посредством практической деятельности в процессе воспитания, обучения и образования» это:
К какому виду педагогического опыта относятся следующие отличительные особенности: «Деятельность имеет новые, не встречавшиеся ранее в практике элементы, выходит за рамки методических предписаний, высокие стабильные результаты»
Позволяет посредством создания проблемных ситуаций осуществлять организацию учебно – познавательной деятельности обучаемых, имеющей различные уровни самостоятельности и творчества:
Что такое метод срочной обратной информации в обучении движениям?
Что такое метод моделирования в реализации новых движений?
Что является исходным для существования движения?
С чем связан метод измерения в физической культуре и спорте?
Какие характеристики движений выделяют методы биомеханики?
Что относится к методам эмпирического исследования?
Без чего нельзя получить новые знания?
В педагогике анализ выступает как метод педагогической действительности?
Какие принято выделять общие методы исследования?
Какие направления задают философские методы?.
Что такое методология научного познания?
Что бы выявить, исследовать закон (закономерность) движения, что необходимо?
Что такое управляемые методы движений?
Что такое метод исследования?
Могут ли сами методы являться объектом исследования
Что такое интеллект человека?
Что такое оптические методы исследования в движениях?
Что такое первичные данные?
Что такое мысленный эксперимент?
В условиях жаркого климата повышается потребность организма в:
Суточное количество ППБЦ не должно превышать, в г:
Соревнования должны начинаться после приема пищи не менее чем через:
Одна из опасностей строго вегетарианства связана с:
Система питания, признающая за растительной пищей исключительную ценность в питании человека и отрицающая — полностью или частично — использование животной пищи называется:
Кратность питания в сутки у спортсменов, занимающихся игровыми видами спорта, должна составлять:
При основной утренней тренировке (между завтраком и обедом) калорийность обеда должна составлять от всего суточного калоража пищевого рациона, в%:
Пищевой рацион спортсмена характеризуется:
Белки в питании спортсмена должны обеспечивать от общей калорийности пищевого рациона не менее
Животные жиры в питании спортсменов должны составлять от всех жиров пищи, в %
Польза вегетарианства в большей степени заключается в:
Каков интервал времени между закончившейся тренировкой и приёмом пищи:
В пищевом рационе спортсменов при тренировках в горах необходимо соблюдать соотношение белков, жиров, углеводов:
Суточная потребность в пищевых углеводах у спортсменов составляет, г/кг массы тела:
Перед тренировкой продолжительностью 2,0 — 2,5 ч следует за 3 дня перейти на диету преимущественно:
Исключите требование, не относящееся к основным физиологическим требованиям к питанию спортсмена на дистанции:
При редукции веса у спортсменов потребление белковых продуктов:
Соотношение белков, жиров, углеводов в питании спортсмена должно составлять:
Сколько раз в год рекомендуется значительная сгонка веса:
Для спортсменов предпочтителен режим питания:
Потребление углеводов спортсменами, занимающимися игровыми видами спорта, должно составлять, в%:
Кратность питания в сутки у спортсменов-единоборцев, должна составлять:
Лактоововегетарианцы используют:
Перед соревнованиями при скоростно-силовой работе за 2-3 дня до них применяется диета:
При коррекции массы тела лучший способ снижение массы тела это сочетание:
Если основная спортивная нагрузка в период тренировочных сборов приходится между завтраком и обедом, то завтрак должен:
При тренировках в условиях низкой температуры необходимо повысить в рационе содержание:
В питании спортсменов при наращивании мышечной массы необходимо:
При тренировках в условиях низкой температуры насколько % необходимо увеличить калорийность пищи:
Суточная потребность спортсменов в пищевом белке составляет, г/кг:
Суточная потребность в жирах у спортсменов составляет, г/кг :
В условиях жаркого климата обед должен быть:
Калорийность пищи во время соревнований должна полностью покрывать энерготраты за счет продуктов, содержащих преимущественно:
Суточный расход энергии, составляющий 3500-4500 ккал для мужчин и 3000-4000 ккал для женщин соответствует группе лиц (для лиц занимающихся спортом профессионально):
При нагрузках преимущественно аэробной направленности продолжительностью до 1,5 ч физиологически целесообразна диета:
После соревнований пища обогащается:
В питание спортсмена для выполнения скоростных нагрузок требуется повышенное обеспечение организма спортсмена:
В видах спорта, в которых к функциональному состоянию нервной системы предъявляются повышенные физиологические требования (гимнастика, фехтование, горнолыжный спорт, бокс и пр.), суточный пищевой рацион должен быть богат:
Для спортсменов, занимающихся художественными видами спорта, калорийность пищевого рациона не должна превышать от расчетной, в %:
При редукции веса насколько ккал суточная калорийность питания оптимально меньше суточных энерготрат, не более чем:
Диеты, обеспечивающие введение в организм дефицитных пищевых веществ, вызывающие повышение аппетита в результате внесения разнообразия в питание больного и облегчающие переносимость нередко длительных и весьма строгих диетических режимов, называются:
Пища спортсменов-игровиков в межсезонье является:
Наименее предпочтительным видом вегетарианства является:
Для спортсменов, принимающих участие в стайерских забегах, велосипедных турах, лыжных и конькобежных гонках на длинные дистанции особенно важное значение принимает потребление: